허리를 90도로 굽히고 오른팔과과 머리가 90도로 되게 하고 왼손은 다리에 붙이고 오른팔로 비누를 주우며 빠르게 허리를 수직으로 하고 다시 팔과 가슴이 90도로 되게 하고 비누를 놓습니다