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덤벨컬 굴팁.txt
2017.11.01 19:13
조회 : 246
돔베기컬 이것애 사실 중량달용임 이두애 쉽 상타치운동애 이지바컬애 틀림업다
웨냐 일반조긴 헬장 횐님덜 보면 스탠딩 원암 돔베루 컬하신다 ㅇㅇㅇ
이것애 하면 한족 이두애 매우 스테이해서 긴장이 풀리고 구닥다리인부분인것 ㅇㅇㅇ
그래서 헤도헤도 안지치는 이것애 쓉ㅎㅌㅊ 운동인것이다 물론 상대족 고중냥이 가능훼지고
다른 운동으로 지치고 하는 부분이면 이것만큼애 2두 (머리두개라는 뜻 아님ㅎ) 쥐어짜는것 ㅆㅅㅌㅊ운덩업다
바벨컬하라는 구닥다리들 운알못 ㅇㅇㅇ ㅇㅇㅇㅇㅇㅇ 로니도 이지바에 훌레이트기고 함
리지바애 조은점 이것애 손목 그립편한안것이다 ㅇㅇㅇ
바배루컬을 하개데면 손모개무리가가는 부분이고 이거 리얼이고 헬갤러도 동의 ? 어 보감 ㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇ
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댓글 : 1
- 자민정음 ㅇㅂ드림니다,, Lv. 1화딸킹노무쿤 2017.11.01
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