치매예방법
화투 같이 그림맟춰서 계산하는거 말고 마작,포커 ,보드게임(부르마블등)같이 머리 쓰는거(돈계산) 지금부터 하
면 치매예방 확률 80%임
그리고 전자오락은 절대 피해야됨 이거하면 오히려 뇌가 중독 되버려서 치매걸릴 확률 90%임
그리고 참치 드셈 참치의 DHA는 어느정도 치매 예방함 하지만 오메가3는 오히려 더 바보 만들음
그러나 참치도 적당히 먹어야지 먹이사슬 제일 위에 있는 녀석이라 수은 중독 걸림
주의 할건 포커,마작 같은거 하다가 집 말아먹을수도 있으니 조심해야함